ピンホールメガネで視力回復！

ピンホールメガネは、視力回復に効果があるとされるグッズのことで、本来メガネのレンズの部分が、小さな穴がたくさん開いた形状に加工されたプラスチックなどがついているメガネです。

通常、目に入る光は、レンズにあたる水晶体を通過するときに、屈折という過程を経るのですが、ピンホールメガネの場合は、光は、小さな一つの穴を通るため、水晶体のど真ん中を通過することになるために、凸レンズの影響を少なくて済むわけです。
近視と言うのは水晶体を調整する毛様体筋が緊張して、遠くにピントが合わせられない状態にありますが、ピンホールメガネは、毛様体筋を使わなく（水晶体を薄くしなく）ても、網膜に焦点を合わせることができるので、ピンホールメガネをかけるだけで、近眼でも遠くがよく見えるというのが理屈です。

目を開けているだけで、目の中には光が入ってきてしまいます。そのため、毛様体筋は、常に遠近調節を続けてなければならず、疲労しがちになります。
ピンホールメガネを使っている間は、毛様体筋をさほどつかわなくても、モノを見ることができますので、ピンホールメガネをかけているときは、目をリラックスさせたまま、周囲を見ることができるます。

軽い近視の場合、ピンホールメガネによって、毛様体筋の緊張を和らげることできれば、視力が回復する期待できるでしょう。
大幅な視力回復の効果を期待すると言うより、疲れ目の解消や眼精疲労の予防に活用するグッズと位置づけて、考えておくと良いのではないでしょうか。

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